Jak napisac

mam juz trzecia pare magnumow i moge spokojjnie napisac ze sa super. jestem zwolennikiem calych ze skory maja troche inna konstukcje w miejscu zgiecia stopy i latwiej jee wyczyscic np z blota maly ciezar i rewelacyjna podeszwa pozwalaja swietnie w nich biegac, a poza tym nawet jak sa przemoczone to nie obcieraja newet w trakcie dlugiego [...]

kurde nie moge do Ciebie na gg napisać ile chcesz za sam gryf? a jak nie sam gryf to ile z obciążenie chcesz za to ?

Przepraszam! Nie, nie uważam się za zaawansowanego tylko czytałem pewien podobny post i pomyślałem (najwidoczniej źle), że tutaj powieniem napisać. Nie doczytałem regulaminu no cóż wygłupiłem się, ale po co te hejty, rozumiem, że takich jak ja jest więcej ale no dobra to internet. Da się przenieść temat czy muszę założyć nowy? Zmieniony przez - [...]

Powinnes napisać cos o sobie, czy stosowales jakiś wczesniej jak z dieta itp, sam spalacz nic Ci nie da jak nie masz dopietej diety odpowiednio, weź sobie revex-16 dużo osób go chwali i na pierwszy jest dobry.

Z tego co zrozumiałem to nie masz jeszcze pełnej ruchliwości w kolanie, więc za wcześnie o tym rozmawiać... Teraz zajmij się rehabilitacją i czworogłowym. Ja wróciłem po artroskopii do kicka, tylko to było co innego (naderwanie PCL) a kolega do piłki właśnie wraca po rekonstrukcji ACL, a to co ty napisałeś to nawet nie wiem co to jest Możesz w [...]

Bahamut mógłbyś napisać jak UR działało na skupienie naukę itp.

Son jakbys moogl napisac suple ktoorych firm najlepiej wziac z tych co wymieniles?? ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

dzieki wielki a moglbys napisac jakas piramidke jak masz chwile?

Moglbys napisac ile to bedzie tab mety na 6tyg ? wiem juz, ze po 30mg dziennie. Po 6tyg mam sie odblokowac ? meta blokuje ? jak tak to czym ? Pozdro

Moglbys napisac ile to bedzie tab mety na 6tyg ? wiem juz, ze po 30mg dziennie. Po 6tyg mam sie odblokowac ? meta blokuje ? jak tak to czym ? Pozdro Liczyc nie potrafisz? Od 20mg zacznij sobie, masz odbra mete. Pierwszy cykl, taka dawke odczucjesz bardzo dobrze. W razie potrzeby sobie w trakcie zwiekszysz. Listek clomu na pct styknie, tab ed.

postaram się Tobie pomóc, mam pytanie dotyczące wzrostu i wagi, czy łatwo przybierasz na wadze <interesuje mnie Twój typ budowy: ekto, endo czy moze mezomorfik. Preparat witaminowo-mineralny jest jak najbardziej polecany. Maxivit Naturela jest jednym z tych preparatów który w kategori cena/jakość jest w czołówce. Jedną z przyczyn stagnacji [...]

"Na allegro z tego co wiem to głównie latają przeterminowane produkty ze startą datą . Jak zamawiać to tylko za pobraniem ze sklepu i przy kurierze sprawdzić czy wszystko gra , zawartość , data , wieczko . Wrzuć ten filmik" co ty gadasz ? setki osob kupuje suple a wpadka sie zdarza raz na 1mln... malo komu chce sie ryzykowac po to by zarobic [...]

[...] moge Ci napisac jedno. Pamietaj zeby nie stracic dynamiki i za bardzo nie skrocic wlokien miesniowych. Dlatego, dla Ciebie bardzo wazne jest rozciaganie i trening dynamiki. Jako bokser wiesz jak cwiczyc dynamike. Ale pamietaj, ze cwiczac z ciezarami tez mozna rozwijac dynamike. NALEZY JEDNAK BARDZO STARANNIE SIE ROZGRZAC I ZACHOWAC SZCZEGOLNA [...]

trzeba by wiedzieć jak zareagowałeś na te treningi... jak je oceniasz, wtenczas coś konkretniej można by napisać, inaczej trochę tak na zasadzie zgadywanki się robi...

666 mnie interesowałby taki cyklik z prohormonów do 600 zł ,jak byś mógł napisac to byłbym wdzięczny.666 czy te wszystkie prohormony np Norandriodiol to są legalne? i czy w takim zwykłym sklepie z odżywkami(ale nie od żadnego cyberpakera) mozna je dostać czy trza cos pokombinować i jakbyś mógł jakie skutki uboczne i ile po tym wejdzie, żebym nie [...]

Byłem w wojsku z międzynarodowym mistrzem polski w ciężkiej, który trenował od dwóch lat. W boksie juniorski kajakarze biją mistrzów :-) Jak chcesz szybkiej kariery to proponuję boks juniorski. Tam się dzieją cuda ;-) Nikt się nie zapędza oprócz autora pytania. On nie chce się bawić, lecz oczekuje sukcesów. Przeczytaj od początku, to inaczej [...]

ok dzieki czyli musze miec 2 opakowania. jaki odblok robisz? powiedz czy stosowales jakies ph/saa? i generalnie jak oceniasz h-drola? bo wacham sie miedzy h-drol a metanabol Edit: matty1 rozumiem, ze sie pomyliles i chciales napisac ze sklepikowy odblok wystarczy. Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-09-16 13:42:29 Zmieniony przez - karp007 w [...]

ale co ma napisac ilos cseri czy jakie cwiczenia>??? Chciclaem porpostu sie dowiedziec jak to uw was jest z AAKG nie oczekuej cudow ale chcialem sie dowiedziec nie napisalem tez ze wogole nic nie czulem tylko chce miec jakis zarys jak to dzialalo u kogos czy u mnie tez dziala dobrze..

Postawiłem jednak na FBW i wymyśliłem coś takiego kierując się postem ronina. 1. Wyciskanie sztanga płasko 3 serie (klatka piersiowa) 2. Wyciskanie sztangi z klatki 2 serie (naramienne) 3. Francuskie wyciskanie hantelki 2 serie (triceps) 4. Wiosłowanie sztangą 3 serie (najszerszy grzbietu) 5. Przysiady ze sztangą 3 serie (czworogłowe) 6. martwy [...]

Później opiszę moje dotychczasowe podejście. Dodam, że u mnie z racji tego, że na brzuchu mam tendencje do odkładania tkanki tłuszczowej, nawet przy dość niskiej wadze dla mnie do sześciopaka było daleko to; poza okresem liceum /studia; zawsze w treningu brzucha chodziło mi o funkcjonalność, wzmocnienie core i zapobieganiu bólu pleców. Po ciąży [...]